Η πείνα αποτελεί έναν φυσιολογικό μηχανισμό του οργανισμού που εξασφαλίζει την πρόσληψη της απαραίτητης ενέργειας και των θρεπτικών συστατικών. Ωστόσο, δεν προκύπτει πάντοτε από πραγματικές βιολογικές ανάγκες.

Η μυϊκή δυστροφία αποτελεί μια ομάδα κληρονομικών γενετικών νοσημάτων που χαρακτηρίζονται από προοδευτική εκφύλιση και αδυναμία των σκελετικών μυών.

Εκτός από τα γνωστά λαχανικά που βρίσκονται καθημερινά στο τραπέζι μας, υπάρχουν πολλές λιγότερο γνωστές επιλογές με υψηλή διατροφική αξία και ιδιαίτερα γευστικά χαρακτηριστικά.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι λατρεύουν τον καφέ ή το μπρόκολο, ενώ άλλοι δεν μπορούν ούτε να τα δοκιμάσουν; Ή γιατί ορισμένοι αναζητούν έντονες πικάντικες γεύσεις, ενώ άλλοι προτιμούν πιο ήπιες;

Η Military Diet, γνωστή και ως «δίαιτα των 3 ημερών», είναι ένα από τα πιο δημοφιλή διατροφικά πρότυπα που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο.

Η σαρκοπενική παχυσαρκία είναι μια σύνθετη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από τη συνύπαρξη αυξημένου σωματικού λίπους και μειωμένης μυϊκής μάζας ή/και μυϊκής δύναμης.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του να είσαι αλλεργικός σε ένα φαγητό με το να έχεις δυσανεξία στο ίδιο φαγητό; Η διαφορά μεταξύ τροφικής αλλεργίας και δυσανεξίας είναι η ανταπόκριση του σώματος. Όταν έχετε τροφική αλλεργία, το ανοσοποιητικό σας σύστημα προκαλεί την αντίδραση.

Η παχυσαρκία είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου των μη μεταδοτικών ασθενειών. Η πρόσληψη διαιτητικού λίπους πιστεύεται από καιρό ότι αποτελεί σημαντικό παράγοντα πρόβλεψης της παχυσαρκίας.